รู้สู้โรค : นวดเท้าด้วยกะลา

รู้สู้โรค : นวดเท้าด้วยกะลา

คนสู้โรค ออกอากาศ 26 มี.ค. 61
51

เท้าเป็นจุดรวมเส้นประสาท ในช่วงรู้สู้โรคจึงพาคุณผู้ชมมานวดกดจุดฝ่าเท้าด้วยกะลา กับคุณธมนวรรณ สุวรรณโฮม แพทย์แผนไทย เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลมในร่างกายให้ดีขึ้น ปิดท้ายด้วยการแช่เท้าด้วยสมุนไพร แก้อาการนอนไม่หลับ ติดตามชมในรายการคนสู้โรควันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย
โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย
2 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำกล้วยตากปั่น
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำกล้วยตากปั่น
2 เม.ย. 61
Good Look : ท่าสลายพุง ลดไขมันส่วนเกิน
Good Look : ท่าสลายพุง ลดไขมันส่วนเกิน
28 มี.ค. 61
โยคะบำบัด : โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
โยคะบำบัด : โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
28 มี.ค. 61
ออกกำลังเป็นยา : วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า
ออกกำลังเป็นยา : วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า
28 มี.ค. 61
รู้สู้โรค : กดจุดแก้ปวดศีรษะ
รู้สู้โรค : กดจุดแก้ปวดศีรษะ
27 มี.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : สวนผักสลัดปลอดภัย
ปรับก่อนป่วย : สวนผักสลัดปลอดภัย
27 มี.ค. 61
รู้สู้โรค : นวดเท้าด้วยกะลา
รู้สู้โรค : นวดเท้าด้วยกะลา
26 มี.ค. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง บำรุงสุขภาพ
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง บำรุงสุขภาพ
26 มี.ค. 61
Good Look : แซนด์วิชออมเลตอาโวคาโด
Good Look : แซนด์วิชออมเลตอาโวคาโด
26 มี.ค. 61
ออกกำลังเป็นยา : ลดน้ำหนักแบบ cardio
ออกกำลังเป็นยา : ลดน้ำหนักแบบ cardio
21 มี.ค. 61
เก๋ายังฟิต : ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย
เก๋ายังฟิต : ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย
21 มี.ค. 61
เก๋ายังฟิต : การบริหารมือในผู้สูงวัย
เก๋ายังฟิต : การบริหารมือในผู้สูงวัย
20 มี.ค. 61
รู้สู้โรค : กล้วยจี่ราดมะนาวดองน้ำผึ้ง
รู้สู้โรค : กล้วยจี่ราดมะนาวดองน้ำผึ้ง
20 มี.ค. 61
Good Look : โจ๊กไข่ขาว
Good Look : โจ๊กไข่ขาว
19 มี.ค. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : เมนูเม็ดแมงลัก
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : เมนูเม็ดแมงลัก
19 มี.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดผู้ป่วยกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดผู้ป่วยกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
19 มี.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : น้ำมันขิง แก้ผมร่วง
ปรับก่อนป่วย : น้ำมันขิง แก้ผมร่วง
14 มี.ค. 61
คนสู้โรคสัญจร : การทำผ้ามัดย้อม
คนสู้โรคสัญจร : การทำผ้ามัดย้อม
14 มี.ค. 61

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
23 เม.ย. 61
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
17 เม.ย. 61
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
16 เม.ย. 61
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
10 เม.ย. 61
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
9 เม.ย. 61
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
3 เม.ย. 61
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
2 เม.ย. 61
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
28 มี.ค. 61
กดจุดแก้ปวดศีรษะ, สวนผักสลัดปลอดภัย
กดจุดแก้ปวดศีรษะ, สวนผักสลัดปลอดภัย
27 มี.ค. 61
​น้ำเห็ด 3 อย่าง บำรุงสุขภาพ, นวดกดจุดฝ่าเท้าด้วยกะลา
​น้ำเห็ด 3 อย่าง บำรุงสุขภาพ, นวดกดจุดฝ่าเท้าด้วยกะลา
26 มี.ค. 61
ลดน้ำหนักแบบ cardio, ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย
ลดน้ำหนักแบบ cardio, ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย
21 มี.ค. 61
กล้วยจี่ราดมะนาวดองน้ำผึ้ง, การบริหารมือในผู้สูงวัย
กล้วยจี่ราดมะนาวดองน้ำผึ้ง, การบริหารมือในผู้สูงวัย
20 มี.ค. 61
​เมนูเม็ดแมงลัก, กายภาพบำบัดผู้ป่วยกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
​เมนูเม็ดแมงลัก, กายภาพบำบัดผู้ป่วยกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
19 มี.ค. 61
Organic Life สุขภาพดีไปด้วยกัน
Organic Life สุขภาพดีไปด้วยกัน
14 มี.ค. 61
สปากระดานไฟ, ยืดเหยียดยามเช้าด้วยโยคะ
สปากระดานไฟ, ยืดเหยียดยามเช้าด้วยโยคะ
13 มี.ค. 61
เมนูน้ำข้าวโพดนมสด, นวดกระชับใบหน้า
เมนูน้ำข้าวโพดนมสด, นวดกระชับใบหน้า
12 มี.ค. 61
กายภาพบำบัดโรคจากความเสื่อม, สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด
กายภาพบำบัดโรคจากความเสื่อม, สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด
7 มี.ค. 61
​ระวังการใช้ยาชุด, 4 ท่าโยคะช่วยหลับสบาย
​ระวังการใช้ยาชุด, 4 ท่าโยคะช่วยหลับสบาย
6 มี.ค. 61
​เมนูแก้วมังกร, ป้องกันและแก้ไขนิ้วล็อก
​เมนูแก้วมังกร, ป้องกันและแก้ไขนิ้วล็อก
5 มี.ค. 61
,
กลับขึ้นด้านบน