นารีสนทนา : จัดการอารมณ์อย่างไร ไม่ให้เป็นคน "หัวร้อน"

นารีสนทนา : จัดการอารมณ์อย่างไร ไม่ให้เป็นคน "หัวร้อน"

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 26 พ.ย. 61
18

ในทุกวันนี้เรามักได้ยินข่าวของ การทะเลาะวิวาทที่ลุกลามไปจนถึงการทำร้ายร่างกาย หรือบางหลายอาจเสียชีวิตก็มี พฤติกรรม "หัวร้อน" เหล่านี้ เราควรรู้จักวิธีจัดการ และควบคุมอารมณ์อย่างไร ไปติดตามกับ นายแพทย์อภิชาติ จริยาวิลาศ โฆษกกรมสุขภาพจิต และประธานคณะกรรมการจัดหาทุนมูลนิธิโรงพยาบาลศรีธัญญา

ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

นารีสนทนา : แบบอย่างความมุ่งมั่น เส้นทางความฝันเจ้าหญิงน้ำแข็ง ทีมชาติไทย
นารีสนทนา : แบบอย่างความมุ่งมั่น เส้นทางความฝันเจ้าหญิงน้ำแข็ง ทีมชาติไทย
29 พ.ย. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : พลังหญิงสร้างชุมชนบ้านท่ามะเฟือง จ.นครนายก
ผู้หญิงผู้สร้าง : พลังหญิงสร้างชุมชนบ้านท่ามะเฟือง จ.นครนายก
28 พ.ย. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : ด้วงมะพร้าว
ผู้หญิงผู้สร้าง : ด้วงมะพร้าว
28 พ.ย. 61
นารีสนทนา : "ฟันผุ" เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
นารีสนทนา : "ฟันผุ" เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
28 พ.ย. 61
ครัวนารี : เมนู "ตะโก้มันม่วง"
ครัวนารี : เมนู "ตะโก้มันม่วง"
27 พ.ย. 61
นารีสนทนา : จิตรกรอาชีพวัย 12 ปี เรียนรู้ชีวิตผ่านศิลปะ
นารีสนทนา : จิตรกรอาชีพวัย 12 ปี เรียนรู้ชีวิตผ่านศิลปะ
27 พ.ย. 61
นารีสนทนา : ไก่โปแลนด์ - ไก่ซิลกี้ สัตว์เลี้ยงน่ารักสร้างกำไรนับแสน
นารีสนทนา : ไก่โปแลนด์ - ไก่ซิลกี้ สัตว์เลี้ยงน่ารักสร้างกำไรนับแสน
27 พ.ย. 61
นารีสนทนา : จัดการอารมณ์อย่างไร ไม่ให้เป็นคน "หัวร้อน"
นารีสนทนา : จัดการอารมณ์อย่างไร ไม่ให้เป็นคน "หัวร้อน"
26 พ.ย. 61
นารีสนทนา : รู้ทันกฎหมาย ใช้พื้นที่สาธารณะอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหา
นารีสนทนา : รู้ทันกฎหมาย ใช้พื้นที่สาธารณะอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหา
26 พ.ย. 61
นารีสนทนา : "ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ
นารีสนทนา : "ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ
26 พ.ย. 61
นารีสนทนา : ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวเรื่องส่วนตัว หรือ ปัญหาสังคม?
นารีสนทนา : ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวเรื่องส่วนตัว หรือ ปัญหาสังคม?
23 พ.ย. 61
นารีสนทนา : "คาเฟ่" ส่งเสริมอาชีพคนพิการ
นารีสนทนา : "คาเฟ่" ส่งเสริมอาชีพคนพิการ
23 พ.ย. 61
นารีสนทนา : ชมความน่ารัก "แมวเบงกอล"
นารีสนทนา : ชมความน่ารัก "แมวเบงกอล"
23 พ.ย. 61
นารีสนทนา : งานเทียนส่องใจ เนื่องในวันเอดส์โลก
นารีสนทนา : งานเทียนส่องใจ เนื่องในวันเอดส์โลก
22 พ.ย. 61
ครัวนารี : เมนูข้าวหนุกงาขี้ม้อน และ ลาบคั่วเมืองเครื่องเต็ม
ครัวนารี : เมนูข้าวหนุกงาขี้ม้อน และ ลาบคั่วเมืองเครื่องเต็ม
22 พ.ย. 61
นารีสนทนา : กินสร้างสุขภาพดี ด้วยไอเดียรถชำเปลี่ยนโลก
นารีสนทนา : กินสร้างสุขภาพดี ด้วยไอเดียรถชำเปลี่ยนโลก
22 พ.ย. 61
นารีสนทนา : กระทงผักรักษ์โลก
นารีสนทนา : กระทงผักรักษ์โลก
21 พ.ย. 61
นารีสนทนา : อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0
นารีสนทนา : อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0
21 พ.ย. 61
นารีสนทนา : ผ้าฝ้ายทอ จ.เลย
นารีสนทนา : ผ้าฝ้ายทอ จ.เลย
20 พ.ย. 61

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

รู้ทัน RSV ไวรัสตัวร้าย, เตรียมพร้อมรับมือเมื่อโดนเลิกจ้าง
รู้ทัน RSV ไวรัสตัวร้าย, เตรียมพร้อมรับมือเมื่อโดนเลิกจ้าง
11 ธ.ค. 61
สิทธิการป้องกันตัวเมื่อเผชิญหน้าคนร้าย, ของขวัญรับปีใหม่เพื่อผู้หญิง
สิทธิการป้องกันตัวเมื่อเผชิญหน้าคนร้าย, ของขวัญรับปีใหม่เพื่อผู้หญิง
7 ธ.ค. 61
เลือกพักโฮมสเตย์ได้มาตรฐาน, แพ้อาหาร เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
เลือกพักโฮมสเตย์ได้มาตรฐาน, แพ้อาหาร เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
6 ธ.ค. 61
ปลูกต้นไม้ให้เหมาะกับสังคมเมือง, ศัลยกรรมทรวงอก ความสวยที่แฝงอันตราย
ปลูกต้นไม้ให้เหมาะกับสังคมเมือง, ศัลยกรรมทรวงอก ความสวยที่แฝงอันตราย
4 ธ.ค. 61
ออกกำลังกายสลายมะเร็ง, เมนูเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกายสลายมะเร็ง, เมนูเพื่อสุขภาพ
3 ธ.ค. 61
รู้ทันยาเสียสาว, เครื่องดื่มสมุนไพรรับหน้าหนาว
รู้ทันยาเสียสาว, เครื่องดื่มสมุนไพรรับหน้าหนาว
30 พ.ย. 61
เสื้อผ้าเพื่อผู้พิการทางสายตา, เทคนิคตกแต่งอาหาร
เสื้อผ้าเพื่อผู้พิการทางสายตา, เทคนิคตกแต่งอาหาร
29 พ.ย. 61
ฟันผุเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, พลังหญิงสร้างชุมชนบ้านท่ามะเฟือง
ฟันผุเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, พลังหญิงสร้างชุมชนบ้านท่ามะเฟือง
28 พ.ย. 61
จิตรกรอาชีพวัย 12 ปี เรียนรู้ชีวิตผ่านศิลปะ, เมนูตะโก้มันม่วง
จิตรกรอาชีพวัย 12 ปี เรียนรู้ชีวิตผ่านศิลปะ, เมนูตะโก้มันม่วง
27 พ.ย. 61
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
26 พ.ย. 61
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
23 พ.ย. 61
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
22 พ.ย. 61
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
21 พ.ย. 61
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
20 พ.ย. 61
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
19 พ.ย. 61
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
16 พ.ย. 61
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
15 พ.ย. 61
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
14 พ.ย. 61
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
12 พ.ย. 61
,
กลับขึ้นด้านบน