​ปรับก่อนป่วย : ดูแลกาย ดูแลใจในช่วงโควิด-19

​ปรับก่อนป่วย : ดูแลกาย ดูแลใจในช่วงโควิด-19

คนสู้โรค ออกอากาศ 15 ม.ค. 64
86

สถานการณ์โควิด-19 อาจทำให้สุขภาพกายและจิตแย่ลง มาดูแลตัวเองทางด้านร่างกายและจิตใจกับ ศ. พญ.จิรพร เหล่าธรรมทัศน์ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์เจ้าฟ้าจุฬาภรณ์ และ ดร.เจนนิเฟอร์ ชวโนวานิช คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

รู้สู้โรค : ฟันแบบไหน ที่ต้องจัดฟัน
รู้สู้โรค : ฟันแบบไหน ที่ต้องจัดฟัน
20 ม.ค. 64
รู้สู้โรค : ผื่นแพ้ในหน้าหนาว
รู้สู้โรค : ผื่นแพ้ในหน้าหนาว
19 ม.ค. 64
โยคะบำบัด : โยคะช่วยบำบัดอาการหืดหอบ
โยคะบำบัด : โยคะช่วยบำบัดอาการหืดหอบ
19 ม.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : เมนูอาหารต้านพิษฝุ่น
ปรับก่อนป่วย : เมนูอาหารต้านพิษฝุ่น
19 ม.ค. 64
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บำบัด ป้องกันปัสสาวะเล็ด
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บำบัด ป้องกันปัสสาวะเล็ด
18 ม.ค. 64
รู้สู้โรค : หลับไม่สนิท เพราะพิษจากภูมิแพ้
รู้สู้โรค : หลับไม่สนิท เพราะพิษจากภูมิแพ้
18 ม.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : แก้ไขผลข้างเคียงจากฝุ่น PM2.5
ปรับก่อนป่วย : แก้ไขผลข้างเคียงจากฝุ่น PM2.5
18 ม.ค. 64
​ปรับก่อนป่วย : ดูแลกาย ดูแลใจในช่วงโควิด-19
​ปรับก่อนป่วย : ดูแลกาย ดูแลใจในช่วงโควิด-19
15 ม.ค. 64
​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ
​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ
15 ม.ค. 64
​รู้สู้โรค : สัญญาณเหงือกอักเสบ สังเกตอย่างไร
​รู้สู้โรค : สัญญาณเหงือกอักเสบ สังเกตอย่างไร
15 ม.ค. 64
​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ขยับบำบัดโรคย้ำคิดย้ำทำ
​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ขยับบำบัดโรคย้ำคิดย้ำทำ
14 ม.ค. 64
​ปรับก่อนป่วย : ทำงานที่บ้านอย่างไรไม่ให้ปวดเมื่อย
​ปรับก่อนป่วย : ทำงานที่บ้านอย่างไรไม่ให้ปวดเมื่อย
14 ม.ค. 64
​รู้สู้โรค : โรคภัยในฤดูหนาว
​รู้สู้โรค : โรคภัยในฤดูหนาว
14 ม.ค. 64
​ปรับก่อนป่วย : ช่วยชีวิตฉุกเฉินผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้น
​ปรับก่อนป่วย : ช่วยชีวิตฉุกเฉินผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้น
13 ม.ค. 64
​กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเมลอนมะพร้าวปั่น
​กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเมลอนมะพร้าวปั่น
13 ม.ค. 64
​รู้สู้โรค : คลายกังวลผู้สูงวัยกับโควิด-19 รอบใหม่
​รู้สู้โรค : คลายกังวลผู้สูงวัยกับโควิด-19 รอบใหม่
13 ม.ค. 64
​ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่ากระชับแขน เพิ่มความแข็งแรง
​ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่ากระชับแขน เพิ่มความแข็งแรง
12 ม.ค. 64
​โยคะบำบัด : โยคะคลายปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
​โยคะบำบัด : โยคะคลายปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
12 ม.ค. 64
​รู้สู้โรค : โควิด-19 กับนวัตกรรมการดูแลผู้ป่วย
​รู้สู้โรค : โควิด-19 กับนวัตกรรมการดูแลผู้ป่วย
12 ม.ค. 64

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

แก้ปวดคอ บ่า ไหล่จากการใช้โทรศัพท์มือถือ, กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้คุณค่าอาหาร
แก้ปวดคอ บ่า ไหล่จากการใช้โทรศัพท์มือถือ, กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้คุณค่าอาหาร
29 ม.ค. 64
การดูแลผู้ป่วยพาร์กินสัน, จัดท่านอนเพื่อผู้ป่วยติดเตียง
การดูแลผู้ป่วยพาร์กินสัน, จัดท่านอนเพื่อผู้ป่วยติดเตียง
28 ม.ค. 64
เลือกใช้ไม้เท้าให้ถูกต้อง, บำบัด แก้ไขเข่าทรุด
เลือกใช้ไม้เท้าให้ถูกต้อง, บำบัด แก้ไขเข่าทรุด
27 ม.ค. 64
หยุดปัจจัยเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19, 2 นาทีพอดี สำหรับการแปรงฟัน
หยุดปัจจัยเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19, 2 นาทีพอดี สำหรับการแปรงฟัน
26 ม.ค. 64
อาหารควรเลี่ยง เสี่ยงไมเกรน, อาหารเสี่ยง ที่ควรเลี่ยงในผู้สูงวัย
อาหารควรเลี่ยง เสี่ยงไมเกรน, อาหารเสี่ยง ที่ควรเลี่ยงในผู้สูงวัย
25 ม.ค. 64
มะกรูดน้ำผึ้งโซดา เครื่องดื่มเพื่อผ่อนคลาย, AED กระตุ้นหัวใจ ช่วยชีวิตฉุกเฉิน
มะกรูดน้ำผึ้งโซดา เครื่องดื่มเพื่อผ่อนคลาย, AED กระตุ้นหัวใจ ช่วยชีวิตฉุกเฉิน
22 ม.ค. 64
SCOT Team หน่วยช่วยเหลือฉุกเฉินรับมือโควิด-19, กินวิตามินกับยาประจำตัวอย่างไร ไม่ให้ตีกัน
SCOT Team หน่วยช่วยเหลือฉุกเฉินรับมือโควิด-19, กินวิตามินกับยาประจำตัวอย่างไร ไม่ให้ตีกัน
21 ม.ค. 64
ฟันแบบไหน ที่ต้องจัดฟัน, ช่วยเหลือคนสำลักอาหาร
ฟันแบบไหน ที่ต้องจัดฟัน, ช่วยเหลือคนสำลักอาหาร
20 ม.ค. 64
ผื่นแพ้ในหน้าหนาว, เมนูอาหารต้านพิษฝุ่น
ผื่นแพ้ในหน้าหนาว, เมนูอาหารต้านพิษฝุ่น
19 ม.ค. 64
หลับไม่สนิท เพราะพิษจากภูมิแพ้, แก้ไขผลข้างเคียงจากฝุ่น PM2.5
หลับไม่สนิท เพราะพิษจากภูมิแพ้, แก้ไขผลข้างเคียงจากฝุ่น PM2.5
18 ม.ค. 64
สัญญาณเหงือกอักเสบ สังเกตอย่างไร, แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ
สัญญาณเหงือกอักเสบ สังเกตอย่างไร, แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ
15 ม.ค. 64
โรคภัยในฤดูหนาว, ขยับบำบัดโรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคภัยในฤดูหนาว, ขยับบำบัดโรคย้ำคิดย้ำทำ
14 ม.ค. 64
ช่วยชีวิตฉุกเฉินผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้น, คลายกังวลผู้สูงวัยกับโควิด-19 รอบใหม่
ช่วยชีวิตฉุกเฉินผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้น, คลายกังวลผู้สูงวัยกับโควิด-19 รอบใหม่
13 ม.ค. 64
โควิด-19 กับนวัตกรรมการดูแลผู้ป่วย, โยคะคลายปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
โควิด-19 กับนวัตกรรมการดูแลผู้ป่วย, โยคะคลายปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
12 ม.ค. 64
8 ผักสมุนไพรสยบเบาหวาน หาง่ายใกล้ตัว, เวทเทรนนิงสำหรับวัยเก๋า
8 ผักสมุนไพรสยบเบาหวาน หาง่ายใกล้ตัว, เวทเทรนนิงสำหรับวัยเก๋า
11 ม.ค. 64
ความหวังเรื่องวัคซีนป้องกันโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย
ความหวังเรื่องวัคซีนป้องกันโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย
8 ม.ค. 64
ท้องผูก เรื่องใหญ่ในผู้สูงวัย, 3 ท่าบอดี้เวทลงพุงสำหรับผู้เริ่มต้น
ท้องผูก เรื่องใหญ่ในผู้สูงวัย, 3 ท่าบอดี้เวทลงพุงสำหรับผู้เริ่มต้น
7 ม.ค. 64
เก็บแปรงสีฟันอย่างไร ไม่ให้สะสมแบคทีเรีย, ท่าโยคะแก้ไหล่ติด
เก็บแปรงสีฟันอย่างไร ไม่ให้สะสมแบคทีเรีย, ท่าโยคะแก้ไหล่ติด
6 ม.ค. 64
ไทยรู้ สู้ฝุ่น PM2.5, ตรวจสุขภาพวัยเก๋ารับปีใหม่
ไทยรู้ สู้ฝุ่น PM2.5, ตรวจสุขภาพวัยเก๋ารับปีใหม่
5 ม.ค. 64
,
กลับขึ้นด้านบน