ข้าวในเมืองไทยมีหลายชนิด ไม่ว่าจะ ข้าวกล้อง ข้าวขาว ข้าวซ้อมมือ ฯลฯ สารพัดข้าว จะมีประโยชน์แตกต่างกันอย่างไรบ้าง? รู้พร้อมๆกัน ในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์ วันพุธที่ 26 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live