สำหรับใครที่อยากมีซิกแพคและกล้ามท้องที่สวยงามแข็งแรง โคชแคทมีท่าออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อโดยเฉพาะมาฝากกัน ทำได้ทุกวัน ๆ ละ 5 นาที ทำเป็นประจำรับรองเห็นผลแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 23 มิถุนายน 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live