เอาใจสาวออฟฟิศที่ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน มาออกกำลังกายด้วยท่าโยคะแก้ปวดเมื่อยไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ทำเป็นประจำจะช่วยบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรมได้แน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 18 สิงหาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live