"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" สำหรับใครที่กำลังมองหาการออกกำลังกายที่ไม่หนักจนเกินไป ข.ขยับมีท่าการออกกำลังกายแอโรบิกด้วยโยคะมาฝากกัน ด้วยท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้รูปร่างกระชับ และกล้ามเนื้อแข็งแรง ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันอังคารที่ 15 ธันวาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live