ข.ขยับ X

เล่นกล้ามท้องแบบคนขี้เกียจ

ออกอากาศ 9 ก.ค. 63

​วันนี้มาออกกำลังกายกล้ามท้องแบบฉบับคนขี้เกียจ เป็นท่าง่าย ๆ สามารถนอนทำได้บนเตียง

ตอนที่ออกอากาศแล้ว

กลับขึ้นด้านบน