ข.ขยับ X
"ข.ขยับ X ออกกำลังกายทำได้ทุกที่" พบวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ด้วยท่าง่าย ๆ ใช้เวลาไม่กี่นาที พร้อมเคล็ดลับเรื่องการดูแลสุขภาพที่ทุกคนก็ทำได้
ออกอากาศ วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 17.25 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 น.
ติดต่อรายการ
ผู้ดำเนินรายการ
-
สาธิก ธนะทักษ์ (โคชเป้ง) -
วชิรา ชอห์น (โคชแคท)
-
วริษา พงศ์ธนานันท์ (โคชแนน)
