แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

คนสู้โรค ออกอากาศ 19 ก.พ. 63
228

เพราะสุขภาพฟันดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามเรื่อง “แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น” ต่อด้วยช่วงเก๋ายังฟิต มาฝึก “บำบัดอาการบาดเจ็บจากการเดินทาง” กับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด ใครหลังค่อมจนรู้สึกสวมใส่เสื้อผ้าไม่สวย ต้องมาฝึก “โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 19 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

รู้และเข้าใจเรื่องโรคไต, กิจกรรมบำบัดอาหารใจให้หลับดี
รู้และเข้าใจเรื่องโรคไต, กิจกรรมบำบัดอาหารใจให้หลับดี
10 มี.ค. 63
ขมิ้นชัน ป้องกันโรค, ตรวจความฟิต พิชิตโรคในวัยเก๋า
ขมิ้นชัน ป้องกันโรค, ตรวจความฟิต พิชิตโรคในวัยเก๋า
9 มี.ค. 63
สูตรทำสมูททีแอปเปิล, เที่ยวไปเรียนรู้ไปที่สะเมิง จ.เชียงใหม่
สูตรทำสมูททีแอปเปิล, เที่ยวไปเรียนรู้ไปที่สะเมิง จ.เชียงใหม่
6 มี.ค. 63
อาหารต้าน COVID-19, คลายจุดกดเจ็บ
อาหารต้าน COVID-19, คลายจุดกดเจ็บ
5 มี.ค. 63
เมาท์สเปรย์กับลูกอมดับกลิ่นปาก ช่วยได้จริงหรือไม่, ท่าโยคะบริหารระบบเจริญพันธุ์
เมาท์สเปรย์กับลูกอมดับกลิ่นปาก ช่วยได้จริงหรือไม่, ท่าโยคะบริหารระบบเจริญพันธุ์
4 มี.ค. 63
มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในผู้ผญิง, ปรับท่าทางการขับรถ แก้ปวดเมื่อย
มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในผู้ผญิง, ปรับท่าทางการขับรถ แก้ปวดเมื่อย
3 มี.ค. 63
อาหารสำหรับหญิงวัยทอง, ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง
อาหารสำหรับหญิงวัยทอง, ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง
2 มี.ค. 63
ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย, สัมผัสวิถีชุมชนไทญ้อ
ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย, สัมผัสวิถีชุมชนไทญ้อ
28 ก.พ. 63
น้ำมะนาวดอง, ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ
น้ำมะนาวดอง, ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ
20 ก.พ. 63
แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย
แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย
19 ก.พ. 63
โภชนาการต้านมะเร็ง, สลายไขมัน กระชับต้นขา
โภชนาการต้านมะเร็ง, สลายไขมัน กระชับต้นขา
18 ก.พ. 63
ชราอย่างมีสุข, ท่ายืดแก้ปวดเอว
ชราอย่างมีสุข, ท่ายืดแก้ปวดเอว
17 ก.พ. 63
ขิงดอง ต้านหวัด, กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
ขิงดอง ต้านหวัด, กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
14 ก.พ. 63
เลือกแปรงสีฟันอย่างไรให้เหมาะกับตนเอง, ป้องกันการล้มในผู้สูงวัย
เลือกแปรงสีฟันอย่างไรให้เหมาะกับตนเอง, ป้องกันการล้มในผู้สูงวัย
12 ก.พ. 63
มะเร็งต่อมไทรอยด์ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด, กายภาพบำบัดแก้ข้อเข่าเสื่อม
มะเร็งต่อมไทรอยด์ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด, กายภาพบำบัดแก้ข้อเข่าเสื่อม
11 ก.พ. 63
น้ำนมอัลมอนด์, เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
น้ำนมอัลมอนด์, เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
7 ก.พ. 63
PM 2.5 ธุลีมรณะ กระทบชะลอวัย, 3 กลุ่มผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ
PM 2.5 ธุลีมรณะ กระทบชะลอวัย, 3 กลุ่มผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ
6 ก.พ. 63
ออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง, ปวดฟันแบบไหน อันตรายถึงชีวิต
ออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง, ปวดฟันแบบไหน อันตรายถึงชีวิต
5 ก.พ. 63
เรียนรู้สู้มะเร็งตับ, ท่าบริหารพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ
เรียนรู้สู้มะเร็งตับ, ท่าบริหารพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ
4 ก.พ. 63

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

​รู้สู้โรค : มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในผู้ผญิง
​รู้สู้โรค : มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในผู้ผญิง
3 มี.ค. 63
​โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันหวัด
​โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันหวัด
2 มี.ค. 63
​ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง
​ปรับก่อนป่วย : ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง
2 มี.ค. 63
​รู้สู้โรค : อาหารสำหรับหญิงวัยทอง
​รู้สู้โรค : อาหารสำหรับหญิงวัยทอง
2 มี.ค. 63
​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย
​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย
28 ก.พ. 63
รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ
รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ
20 ก.พ. 63
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง
20 ก.พ. 63
โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย
โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย
19 ก.พ. 63
เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการบาดเจ็บจากการเดินทาง
เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการบาดเจ็บจากการเดินทาง
19 ก.พ. 63
รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น
รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น
19 ก.พ. 63
Good Look : สลายไขมัน กระชับต้นขา
Good Look : สลายไขมัน กระชับต้นขา
18 ก.พ. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : อาการบาดเจ็บจากการทำงานบ้าน
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : อาการบาดเจ็บจากการทำงานบ้าน
18 ก.พ. 63
รู้สู้โรค : โภชนาการต้านมะเร็ง
รู้สู้โรค : โภชนาการต้านมะเร็ง
18 ก.พ. 63
โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า
โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า
17 ก.พ. 63
รู้สู้โรค : ชราอย่างมีสุข
รู้สู้โรค : ชราอย่างมีสุข
17 ก.พ. 63
ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดเอว
ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดเอว
17 ก.พ. 63
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ :  ขิงดอง ต้านหวัด
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ขิงดอง ต้านหวัด
14 ก.พ. 63
โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม
โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม
13 ก.พ. 63
ปรับก่อนป่วย : ข้อเข่าเสื่อมอย่างไรไม่ให้ปวด
ปรับก่อนป่วย : ข้อเข่าเสื่อมอย่างไรไม่ให้ปวด
13 ก.พ. 63
กลับขึ้นด้านบน