คนสู้โรค

ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย, สัมผัสวิถีชุมชนไทญ้อ

ออกอากาศ 28 ก.พ. 63

มาดูแลสุขภาพให้ดีด้วย "ข้าวหมาก" ที่นับว่าเป็นโปรไบโอติกส์แบบไทย ๆ ช่วยปรับสมดุลร่างกาย แล้วไปชิมอาหารพื้นถิ่นหลากหลายเมนูที่นครพนม

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

น้ำมะนาวดอง, ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

คนสู้โรค

น้ำมะนาวดอง, ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

คนสู้โรค

แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น, โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

โภชนาการต้านมะเร็ง, สลายไขมัน กระชับต้นขา

คนสู้โรค

โภชนาการต้านมะเร็ง, สลายไขมัน กระชับต้นขา

ชราอย่างมีสุข, ท่ายืดแก้ปวดเอว

คนสู้โรค

ชราอย่างมีสุข, ท่ายืดแก้ปวดเอว

คลิปวิดีโอ ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง

ใครเจ็บคอ ไอไม่หายสักที ต้องลองดื่ม "น้ำมะนาวดอง" เครื่องดื่มสุขภาพอุดมด้วยวิตามินซี สาธิตวิธีทำโดย ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

การกิน "ผลไม้อบแห้ง" จะทำให้ร่างกายได้สารอาหารครบถ้วนเหมือนกินผลไม้สดหรือไม่ และใครบ้างที่่ต้องระวังในการกินผลไม้อบแห้ง
โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

การเล่นโยคะมีส่วนช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้ และยังช่วยแก้อาการปวดตึง เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย แก้หลังค่อมได้อีกด้วย
รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น

รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น

เหงือกร่นมีอาการอย่างไร สามารถรักษาให้หายได้ไหม มาฟังคำแนะนำจาก ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ พร้อมเรียนรู้วิธีแปรงฟันที่ถูกต้อง

วิดีโอแนะนำ ดูทั้งหมด >

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

คนสู้โรค

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

คนสู้โรค

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

คนสู้โรค

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

คนสู้โรค

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

วิดีโอยอดนิยมในรอบ 7 วัน ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว
1

คนสู้โรค

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว

​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า
2

คนสู้โรค

​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า

Good Look : 3 ท่าลดต้นขาใน 1 สัปดาห์
3

คนสู้โรค

Good Look : 3 ท่าลดต้นขาใน 1 สัปดาห์

ปรับก่อนป่วย : กดจุดสะท้อนฝ่ามือ แก้คอเคล็ด ตึง
4

คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : กดจุดสะท้อนฝ่ามือ แก้คอเคล็ด ตึง

รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น
5

คนสู้โรค

รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น

เพลย์ลิสต์ในรายการ

รู้สู้โรค ดูทั้งหมด >

รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

รู้สู้โรค : ผลไม้อบแห้ง ต้องระวังสุขภาพ

20 ก.พ. 63

รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น

รู้สู้โรค : แปรงฟันอย่างไรไม่ให้เหงือกร่น

19 ก.พ. 63

รู้สู้โรค : โภชนาการต้านมะเร็ง

รู้สู้โรค : โภชนาการต้านมะเร็ง

18 ก.พ. 63

รู้สู้โรค : ชราอย่างมีสุข

รู้สู้โรค : ชราอย่างมีสุข

17 ก.พ. 63

ปรับก่อนป่วย ดูทั้งหมด >

ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดเอว

ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดเอว

17 ก.พ. 63

ปรับก่อนป่วย : ข้อเข่าเสื่อมอย่างไรไม่ให้ปวด

ปรับก่อนป่วย : ข้อเข่าเสื่อมอย่างไรไม่ให้ปวด

13 ก.พ. 63

ปรับก่อนป่วย : 3 กลุ่มผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ

ปรับก่อนป่วย : 3 กลุ่มผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ

6 ก.พ. 63

ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดหลัง

ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดแก้ปวดหลัง

3 ก.พ. 63

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำมะนาวดอง

20 ก.พ. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ :  ขิงดอง ต้านหวัด

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ขิงดอง ต้านหวัด

14 ก.พ. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ :  น้ำนมอัลมอนด์

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำนมอัลมอนด์

7 ก.พ. 63

​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำถั่ว 5 สี

​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำถั่ว 5 สี

30 ม.ค. 63

เก๋ายังฟิต ดูทั้งหมด >

เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการบาดเจ็บจากการเดินทาง

เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการบาดเจ็บจากการเดินทาง

19 ก.พ. 63

เก๋ายังฟิต : ป้องกันการล้มในผู้สูงวัย

เก๋ายังฟิต : ป้องกันการล้มในผู้สูงวัย

12 ก.พ. 63

เก๋ายังฟิต : ท่าบริหารพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ

เก๋ายังฟิต : ท่าบริหารพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ

4 ก.พ. 63

​เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน

​เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน

29 ม.ค. 63

โยคะบำบัด ดูทั้งหมด >

โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

โยคะบำบัด : โยคะปรับบุคลิก เปิดไหล่ หลังตรง อกผาย

19 ก.พ. 63

โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า

โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า

17 ก.พ. 63

โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม

โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม

13 ก.พ. 63

โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดเมื่อยขา และน่อง

โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดเมื่อยขา และน่อง

12 ก.พ. 63

Good Look ดูทั้งหมด >

Good Look : สลายไขมัน กระชับต้นขา

Good Look : สลายไขมัน กระชับต้นขา

18 ก.พ. 63

Good Look : 3 ท่าใช้ขวดน้ำกระชับแขน และหน้าท้อง

Good Look : 3 ท่าใช้ขวดน้ำกระชับแขน และหน้าท้อง

11 ก.พ. 63

Good Look : 3 ท่ากระชับต้นขาก่อนนอน

Good Look : 3 ท่ากระชับต้นขาก่อนนอน

6 ก.พ. 63

Good Look : 3 ท่าใช้ขวดน้ำกระชับต้นแขนและหัวไหล่

Good Look : 3 ท่าใช้ขวดน้ำกระชับต้นแขนและหัวไหล่

4 ก.พ. 63

ออกกำลังเป็นยา ดูทั้งหมด >

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

15 ม.ค. 63

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

14 ม.ค. 63

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

11 ธ.ค. 62

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

27 พ.ย. 62

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ ดูทั้งหมด >

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : อาการบาดเจ็บจากการทำงานบ้าน

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : อาการบาดเจ็บจากการทำงานบ้าน

18 ก.พ. 63

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กายภาพบำบัดแก้ข้อเข่าเสื่อม

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กายภาพบำบัดแก้ข้อเข่าเสื่อม

11 ก.พ. 63

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

5 ก.พ. 63

​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หลังเสื่อม หลังทรุด ออกกำลังกายอย่างไร

​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หลังเสื่อม หลังทรุด ออกกำลังกายอย่างไร

30 ม.ค. 63

คลิปออนไลน์ ดูทั้งหมด >

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

11 ก.พ. 63

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

11 พ.ย. 62

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

11 พ.ย. 62

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

2 พ.ย. 62

คนสู้โรค

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง"

หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว มาปรับก่อนป่วยกับรายการคนสู้โรค สถานีรักสุขภาพ ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • ภัทธีมา โกมลบวรกุล ()
    ภัทธีมา โกมลบวรกุล
  • ลลิตา มั่งสูงเนิน ()
    ลลิตา มั่งสูงเนิน
  • ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์ ()
    ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์

รายการที่เกี่ยวข้อง

อารักษ์ Around

อารักษ์ Around

วันหยุดนักขัตฤกษ์ l 10:05-11:00

ห้องเรียนวัยเก๋า

ห้องเรียนวัยเก๋า

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

เก๋ายกก๊วน

เก๋ายกก๊วน

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

คนสู้โรค

คนสู้โรค

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ไทยพีบีเอสรับรางวัลอรรธนารีศวร ประจำปี 2562 รางวัลสื่อสร้างสรรค์ ประเภทสื่อสารมวลชน

กลับขึ้นด้านบน