คนสู้โรค

น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย, วัยเก๋าเที่ยวจังหวัดสุราษฎร์ธานี และพังงา

ออกอากาศ 3 เม.ย. 63

เคล็ดลับการนำเห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดชิเมจิ มาทำเป็น “น้ำเห็ด 3 อย่าง” ผสมกับมะตูมและใบเตย ไว้ดื่มชื่นใจ ลดน้ำตาลในเลือดได้ด้วย และไปท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ที่จังหวัดสุราษฎร์ธานี กับพังงา

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย, วัยเก๋าเที่ยวจังหวัดสุราษฎร์ธานี และพังงา

คนสู้โรค

น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย, วัยเก๋าเที่ยวจังหวัดสุราษฎร์ธานี และพังงา

ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ...?, ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

คนสู้โรค

ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ...?, ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ...?, กระชับหุ่นก่อนนอนใน 5 นาที

คนสู้โรค

เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ...?, กระชับหุ่นก่อนนอนใน 5 นาที

โภชนาการกับโรคไต, ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

คนสู้โรค

โภชนาการกับโรคไต, ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

คลิปวิดีโอ ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำการทำเครื่องดื่มสมุนไพร “น้ำเห็ด 3 อย่าง” ผสมกับมะตูมและใบเตย ด้วยวิธีทำแสนง่าย ช่วยเสริมภูมิต้านทานโรค
รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ

รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ

หลายคนอาจเคยได้ยินว่าการตากแดดมาก ๆ จะทำให้หน้าแก่ก่อนวัย มีริ้วรอย เรื่องนี้จะจริงหรือไม่ และมีช่วงเวลาไหนบ้างที่ควรเลี่ยงออกไปตากแดด
ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีนอย่าง "การฝังเข็ม" ที่ช่วยกระตุ้นเม็ดเลือดขาวให้มีมากขึ้น ไว้ไปต่อสู้กับเชื้อโรคในร่างกาย
Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที

Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที

โค้ชอังจะมาสอนท่าบริหารร่างกายกระชับหุ่นสำหรับคนมีเวลาน้อย ทำได้บนเตียงนอนโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

วิดีโอแนะนำ ดูทั้งหมด >

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

คนสู้โรค

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

คนสู้โรค

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

คนสู้โรค

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

คนสู้โรค

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

วิดีโอยอดนิยมในรอบ 7 วัน ดูทั้งหมด >

รู้สู้โรค : รู้ทันเรื่องผมหงอก
1

คนสู้โรค

รู้สู้โรค : รู้ทันเรื่องผมหงอก

Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส
2

คนสู้โรค

Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส

ปรับก่อนป่วย : แก้ปวดสลักเพชร และปลายเท้าชา
3

คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : แก้ปวดสลักเพชร และปลายเท้าชา

Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที
4

คนสู้โรค

Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที

รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ
5

คนสู้โรค

รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ

เพลย์ลิสต์ในรายการ

รู้สู้โรค ดูทั้งหมด >

รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ

รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ

2 เม.ย. 63

รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ

รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ

1 เม.ย. 63

รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคไต

รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคไต

31 มี.ค. 63

รู้สู้โรค : อาหารสำหรับคนตั้งครรภ์

รู้สู้โรค : อาหารสำหรับคนตั้งครรภ์

30 มี.ค. 63

ปรับก่อนป่วย ดูทั้งหมด >

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน

2 เม.ย. 63

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดจากออฟฟิศซินโดรม

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดจากออฟฟิศซินโดรม

30 มี.ค. 63

ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น

ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น

26 มี.ค. 63

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดเข่า

ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดเข่า

16 มี.ค. 63

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย

3 เม.ย. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีมะยงชิด

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีมะยงชิด

27 มี.ค. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โยเกิร์ตขมิ้นชัน

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โยเกิร์ตขมิ้นชัน

20 มี.ค. 63

​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ผักขม ๆ มีดี

​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ผักขม ๆ มีดี

13 มี.ค. 63

เก๋ายังฟิต ดูทั้งหมด >

เก๋ายังฟิต : เดินชอปปิง หิ้วของอย่างไรไม่ให้ปวด

เก๋ายังฟิต : เดินชอปปิง หิ้วของอย่างไรไม่ให้ปวด

1 เม.ย. 63

เก๋ายังฟิต : วัยเก๋าอยากเดินได้นาน ๆ ต้องทำอย่างไร

เก๋ายังฟิต : วัยเก๋าอยากเดินได้นาน ๆ ต้องทำอย่างไร

18 มี.ค. 63

เที่ยวเชียงใหม่ในมุมใหม่

เที่ยวเชียงใหม่ในมุมใหม่

13 มี.ค. 63

​เก๋ายังฟิต : กิจกรรมบำบัดคลายเครียด

​เก๋ายังฟิต : กิจกรรมบำบัดคลายเครียด

11 มี.ค. 63

โยคะบำบัด ดูทั้งหมด >

โยคะบำบัด : โยคะวัยเก๋า เตรียมพร้อมก่อนเสื่อม

โยคะบำบัด : โยคะวัยเก๋า เตรียมพร้อมก่อนเสื่อม

31 มี.ค. 63

โยคะบำบัด : ท่าแก้เมื่อยสำหรับคนนั่งนาน

โยคะบำบัด : ท่าแก้เมื่อยสำหรับคนนั่งนาน

26 มี.ค. 63

โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่ายืดเหยียดแบบโยคะ

โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่ายืดเหยียดแบบโยคะ

24 มี.ค. 63

โยคะบำบัด : โยคะกระชับเอว

โยคะบำบัด : โยคะกระชับเอว

17 มี.ค. 63

Good Look ดูทั้งหมด >

Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที

Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที

1 เม.ย. 63

Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส

Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส

30 มี.ค. 63

Good Look : 4 ท่าฟิตสำหรับวัยเก๋า

Good Look : 4 ท่าฟิตสำหรับวัยเก๋า

19 มี.ค. 63

Good Look : พิลาทิสคลายปวดคอ บ่า ไหล่

Good Look : พิลาทิสคลายปวดคอ บ่า ไหล่

18 มี.ค. 63

ออกกำลังเป็นยา ดูทั้งหมด >

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

15 ม.ค. 63

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

14 ม.ค. 63

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

11 ธ.ค. 62

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

27 พ.ย. 62

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ ดูทั้งหมด >

บำบัดง่ายๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

บำบัดง่ายๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

31 มี.ค. 63

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ล้มอย่างไรไม่ให้เจ็บ

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ล้มอย่างไรไม่ให้เจ็บ

24 มี.ค. 63

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : พนักงานออฟฟิศกับชีวิต Active

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : พนักงานออฟฟิศกับชีวิต Active

17 มี.ค. 63

​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กิจกรรมบำบัดอาหารใจให้หลับดี

​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กิจกรรมบำบัดอาหารใจให้หลับดี

10 มี.ค. 63

คลิปออนไลน์ ดูทั้งหมด >

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

แก้ปวดหลังด้วย "ท่านั่งพับเพียบ"

11 ก.พ. 63

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

11 พ.ย. 62

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

11 พ.ย. 62

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

2 พ.ย. 62

คนสู้โรค

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง"

หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว มาปรับก่อนป่วยกับรายการคนสู้โรค สถานีรักสุขภาพ ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • ภัทธีมา โกมลบวรกุล ()
    ภัทธีมา โกมลบวรกุล
  • ลลิตา มั่งสูงเนิน ()
    ลลิตา มั่งสูงเนิน
  • ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์ ()
    ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์

รายการที่เกี่ยวข้อง

อารักษ์ Around

อารักษ์ Around

วันหยุดนักขัตฤกษ์ l 10:05-11:00

ห้องเรียนวัยเก๋า

ห้องเรียนวัยเก๋า

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

เก๋ายกก๊วน

เก๋ายกก๊วน

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

คนสู้โรค

คนสู้โรค

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ประกาศสรรหากรรมการนโยบาย ส.ส.ท. เพื่อทดแทนตำแหน่งที่ว่างจำนวน 5 ตำแหน่ง ตั้งแต่ 1 - 30 เม.ย. 63

สธ. จับมือไทยพีบีเอส เสริมทัพข้อมูลความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ เตรียมพร้อมสังคมไทยรับมือ COVID-19

กลับขึ้นด้านบน