การประชุมที่เคร่งเครียด ใช้สมอง มากกว่ากำลังกายสมองคิด ...ร่างกายแทบไม่ได้ขยับจนพักเบรก กินของว่าง เติมพลังงาน พักสมอง แก้ง่วง....ด้วย ของว่างเพิ่มพุง ของว่างพลังงานสูง ในช่วงเวลาที่ร่างกายแทบไม่ได้ขยับตัว จะกลายเป็นไขมันส่วนเกิน ให้พุงขยายใหญ่ขึ้น รอบเอวที่เพิ่มขึ้นทุก 5 เซนติเมตรเพิ่มโอกาสเป็นโรคเบาหวาน อีก 5 เท่า เสี่ยงต่อโรคความดันโลหิต และโรคหลอดเลือดหัวใจติดตามและหาทางออกในเรื่องนี้ FAT FACT ความจริงรอบพุง ติดตามชมรายการ Fat Fact ความจริงรอบพุง วันอาทิตย์ที่ 24 มีนาคมนี้ เวลา 22.30-23.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live