ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th294532016-07-15 11:15:00qoderคนสู้โรคคนสู้โรค : ฝึกพิลาทิสกระชับเอว15 ก.ค. 255911:30 - 18:14https://program.thaipbs.or.th/watch/x78xMCx78xMCThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/7YVREwjrWI/playlist.m3u8การฝึกพิลาทิสเพื่อกระชับช่วงเอว กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live82