ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th964722020-06-04 15:05:00qoderคนสู้โรคบำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ท่าบริหารแก้มือชา3 มิ.ย. 256315:36 - 08:24https://program.thaipbs.or.th/watch/sguvGosguvGoThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/S0qmyjUKsmL9/playlist.m3u8<p>นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาจทำให้หลายคนมือชา นอกจากบำบัดด้วยการนำมือจุ่มน้ำอุ่นเพื่อคลายพังผืดแล้ว ยังมีท่าบริหารกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนที่ช่วยบรรเทามือชาได้ มาฝึกไปพร้อมกันกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak">www.thaipbs.or.th/KonSuRoak</a></p>370