ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th463022017-09-28 16:05:00qoderลุยไม่รู้โรยช้างบริหารมือ28 ก.ย. 256018:44 - 07:04https://program.thaipbs.or.th/watch/r7OPYLr7OPYLThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/QWWCdwWIb2hG/playlist.m3u8<p>คุณสายรุ่ง สุขเสนา นามโย มีวิธีการทำอุปกรณ์บริหารมือมาฝาก ซึ่งทำเองได้ง่าย ๆ และมีราคาถูก<b> </b>ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี ทุกวันพฤหัสบดี - วันศุกร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังทาง <a href="https://webmail.thaipbs.or.th/owa/redir.aspx?C=c9965a4666c64287bf86ae6a04194c5c&amp;URL=http%3a%2f%2fwww.thaipbs.or.th%2fLui" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Lui</a><span></span></p>0