ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th323992016-09-19 09:00:00qoderนารีกระจ่างหุ่นสวยด้วยงานบ้าน : เตรียมผ้าซัก19 ก.ย. 255911:10 - 23:46https://program.thaipbs.or.th/watch/qHCRk8qHCRk8ThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/XAQr2gK7iQ/playlist.m3u8เปลี่ยนงานบ้านธรรมดาที่แสนน่าเบื่อ ให้กลายมาเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนาน หุ่นสวยด้วยงานบ้านวันนี้ เป็นเรื่องของการออกกำลังกายไปพร้อมๆ กับการเตรียมผ้าซัก จะมีวิธีอย่างไรไปติดตามกันเลย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 19 กันยายนนี้ เวลา 09.00 - 11.15 น.ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/Live25