ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th752992019-03-14 16:55:00qoderข.ขยับท่ากระโดดช่วยให้กระดูกแข็งแรง25 มิ.ย. 256217:13 - 20:17https://program.thaipbs.or.th/watch/owJulxowJulxThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RUNgY3pmu0kQ/playlist.m3u8<p>การออกกำลังกายด้วย "การกระโดด" จะช่วยให้กระดูกของเราแข็งแรงมากขึ้น แต่ว่า…เราต้องกระโดดอย่างไรบ้าง มาดูกัน ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/KorKhaYab">www.thaipbs.or.th/KorKhaYab</a></p>10