ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th74621qoderคนสู้โรคสมูททีลดน้ำหนัก13 มิ.ย. 256216:33 - 21:15https://program.thaipbs.or.th/watch/oFZ0uvoFZ0uvThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RTGVoQsrrnve/playlist.m3u8<p>ใครอยากเปลี่ยนหุ่นให้สวยเป๊ะ ต้องไม่พลาดสูตรนี้กับ<strong> "สมูททีลดน้ำหนัก"</strong> เหมาะสำหรับกินเป็นมื้อเย็น กินแล้วอิ่มท้อง และยังได้วิตามินอย่างหลากหลาย สำหรับสูตรนี้จะใส่ฝรั่ง แอปเปิลเขียว ผักโขม มะม่วงสุก และกล้วย อย่างละ 1 ถ้วย ตามด้วยโยเกิร์ตประมาณ 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ปั่นรวมกัน จะได้ปริมาณที่กินได้ประมาณ 3 คน รับรองอร่อยแน่นอน! ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a><span class="redactor-invisible-space"></span></p>0