ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th258102016-03-20 16:00:00qoderกินอยู่...คือกินอยู่...คือ : วิธีทำน้ำมันขี้โล้ น้ำมันจากมะพร้าว ใช้สำหรับทำขนม20 มี.ค. 255916:30 - 10:10https://program.thaipbs.or.th/watch/fHP6atfHP6atyoutubeVideohttps://www.youtube.com/watch?v=3vtEXuIO9EIกิน อยู่..คือ ชวนเลือกน้ำมันให้เหมาะกับการปรุงอาหารในครัวเรือน เพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ และเข้าครัวทำแป้งโรตีแบบง่ายๆ รับประทานเองที่บ้านจากน้ำมันรำข้าว ที่ไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้ายทำร้ายสุขภาพที่อยู่ในเนยขาวและมาการีน ติดตามทุกเคล็ดลับการทำกล้วยแขกให้กรอบนอกนุ่มใน ปราศจากน้ำมันทอดซ้ำที่มีสารโพล่าร์สารก่อมะเร็งตัวร้าย ในรายการ กิน อยู่..คือ ตอน เรื่องมันๆ (น้ำมัน) วันอาทิตย์ที่ 20 มีนาคม 2559 เวลา 16.00 -16.30 น. หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live668