ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th486612017-11-23 16:05:00qoderลุยไม่รู้โรย5 ท่าฤาษีดัดตนบริหารร่างกาย23 พ.ย. 256018:40 - 18:46https://program.thaipbs.or.th/watch/f0FNL7f0FNL7ThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/QbngAHiA1Psv/playlist.m3u8<p>อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย โรงพยาบาลนครธน มีวิธีการบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ กับ "5 ท่าฤาษีดัดตนบริหารร่างกาย" มาบริหารร่างกายยามบ่ายไปพร้อมกัน<b> ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี ทุกวันพฤหัสบดี - วันศุกร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังทาง </b><a href="http://www.thaipbs.or.th/Lui"><b>www.thaipbs.or.th/Lui</b></a><b></b><span></span></p>2