ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th806752019-09-26 15:05:00qoderคนสู้โรค​ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังป้องกันกระดูกพรุน25 ก.ย. 256215:30 - 21:32https://program.thaipbs.or.th/watch/cKmvBUcKmvBUThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/Rd5twTE4NM6h/playlist.m3u8<p>กระดูกพรุนแม้จะเป็นโรคตามวัย แต่เราก็สามารถชะลอการเกิดโรคได้ด้วยการออกกำลังกาย ชวนมาฝึกท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยป้องกันกระดูกพรุนโดยใช้เก้าอี้ตัวเดียวกับ อ.ยศวิน สกุลกรุณา อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a><br></p>465