ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th76627qoderคนสู้โรคชะลอริ้วรอยก่อนวัย ด้วยอาหารที่มีคอลลาเจน18 ก.ค. 256209:15 - 19:02https://program.thaipbs.or.th/watch/bAEghobAEghoThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RWXM8NmFLaAg/playlist.m3u8<p>ริ้วรอยไม่ได้เกิดจากวัยอย่างเดียว แต่เกิดจากหลายปัจจัยทั้งความเครียด การออกกำลังกาย และอาหารที่กิน หากเลือกกินอาหารที่มีคอลลาเจนทุกมื้อ ควบคู่กับนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นออกกำลังกาย ก็ช่วยชะลอชะลอริ้วรอยก่อนวัยได้ </p><p><strong>ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a></strong><span class="redactor-invisible-space"><strong></strong><br></span></p>2