ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th669842019-01-07 07:00:00qoderรู้เท่ารู้ทันงาและน้ำมันงา7 ม.ค. 256207:59 - 01:58https://program.thaipbs.or.th/watch/TcEPHNTcEPHNThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/REQQ6ngzpz/playlist.m3u8<p>งาขาว,งาดำ และงาขี้ม่อน มีคุณค่าทางโภชนาการต่อร่างกายอย่างไร งาทั้ง 3 ชนิด ควรนำมาแปรรูป หรือ บริโภคในรูปแบบใด งากับน้ำมันงามีคุณค่าทางโภชนาการต่างกันหรือไม่ งาควรจะบริโภคแบบใดให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด แล้วถ้าเอาน้ำมันงามาทาผิว จะสามารถป้องกันยุงได้จริงหรือไม่</p> <p>ติดตามชมรายการรู้เท่ารู้ทัน ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Rutan">www.thaipbs.or.th/Rutan</a></p>148