ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th650232018-11-29 07:00:00qoderรู้เท่ารู้ทันเส้นแบบไหนกินแล้วไม่อ้วน29 พ.ย. 256110:40 - 23:03https://program.thaipbs.or.th/watch/SFRT1VSFRT1VThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RAl1xaREGopa/playlist.m3u8<p>เส้นแบบไหนที่มีปริมาณแคลอรี่สูงและต่ำที่สุด วุ้นเส้นมีแคลอรี่สูงจริงหรือไม่ การเลือกกินอาหารประเภทเส้นเพื่อลดความอ้วนได้ผลจริงหรือไม่ และข้อควรระวังในการกินอาหารประเภทเส้นมีอะไรบ้าง</p> <p>ติดตามชมรายการรู้เท่ารู้ทัน ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Rutan">www.thaipbs.or.th/Rutan</a></p>43