ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th441812017-08-16 09:05:00qoderนารีกระจ่างครัวนารี : ผักเหลียงลวกกะทิ กับน้ำชุบมะม่วงเบา16 ส.ค. 256011:19 - 02:27https://program.thaipbs.or.th/watch/RXGJpRRXGJpRThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/QSR18HSYrOPm/playlist.m3u8<p>ฝั่งครัววันนี้มีความพิเศษ เพราะพ่อครัวที่จะมาทำกับข้าวในวันนี้ เป็นพิธีกรจากรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง คุณสตังค์ จรงค์ศักดิ์ รองเดช</p><p><u>วัตถุดิบและส่วนผสม</u><u></u></p><p>ผักเหลียงลวกกะทิ</p><p>1.ผักเหลียง</p><p>2.กะทิสด</p><p>3.หอมแดง</p><p>4.กระเทียม</p><p>5.พริกสด</p><p>6.น้ำตาลทราย</p><p>7.กุ้งแห้ง</p><p>น้ำชุบมะม่วงเบา</p><p>1.มะม่วงเบา</p><p>2.กะปิย่างไฟ</p><p>3.กระเทียมกลีบเล็ก และ ใหญ่</p><p>4.กุ้งแห้ง</p><p>5.พริกขี้หนู</p><p>6.น้ำปลา</p><p>7.น้ำตาลมะพร้าว</p><p>8.ดอกเกลือภูเขา</p><p>9.น้ำมะนาว</p><p>10.หอมแดงซอย</p><p>11.กระเทียมซอย</p><p>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 16 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></p>0