ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th307112016-08-14 17:03:00qoderFoodworkวิธีแกะปลาทู14 ส.ค. 255917:30 - 13:59https://program.thaipbs.or.th/watch/Qc0wGwQc0wGwThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/stnOMJuOyP/playlist.m3u8เชฟบุ๊คจะสอนแกะปลาทู ปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 แบบไร้ก้างแต่ยังคงความเป็นตัวปลาทูทั้งตัวอยู่0