ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th304462016-08-07 05:30:00qoderลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดีช่วงห้องเรียนสว. : ออกกำลังกายในน้ำ7 ส.ค. 255906:00 - 22:42https://program.thaipbs.or.th/watch/OM9nvEOM9nvEThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/d5a9CogLLi/playlist.m3u8การออกกำลังกายในน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่นอกจากจะให้ความสนุกสนานแล้ว ยังช่วยผ่อนคลายอาการปวดหลัง ปวดเข่าได้เป็นอย่างดี ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันอาทิตย์ที่ 7 สิงหาคม 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live36