ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th329282016-09-29 09:00:00qoderนารีกระจ่างหุ่นสวยด้วยงานบ้าน : เตรียมวัตถุดิบทำอาหาร29 ก.ย. 255912:46 - 14:37https://program.thaipbs.or.th/watch/MVI6emMVI6emThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/scPAg49MPx/playlist.m3u8การเตรียมวัตถุดิบเพื่อประกอบอาหารก็สามารถออกกำลังกายไปพร้อมกันได้ แต่จะเป็นท่าใดบ้าง คุณนารี...มีคำตอบ ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 29 กันยายน 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live1