ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th917302020-03-26 15:05:00qoderคนสู้โรคปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น26 มี.ค. 256316:49 - 12:54https://program.thaipbs.or.th/watch/L6BgK9L6BgK9ThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RuKZQZ2V1S9e/playlist.m3u8<p>รู้จักสาเหตุของอาการ "หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น" ที่มักพบในผู้สูงวัย และมายืดเหยียดร่างกายกับ เพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัด ที่จะมาสอนท่ายืดเหยียดแบบง่าย ๆ โดยใช้ยางยืดเป็นตัวช่วยในการดึงสะบักให้ตรง ป้องกันหลังค่อมได้ และยังเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีอีกด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak">www.thaipbs.or.th/KonSuRoak</a></p>0