ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th500542017-12-25 09:05:00qoderนารีกระจ่างนารีสนทนา : เดินทางไกลแบบใส่ใจสุขภาพผู้สูงอายุ25 ธ.ค. 256010:44 - 15:39https://program.thaipbs.or.th/watch/EuuHE1EuuHE1ThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/QemqZhxZ0OD/playlist.m3u8<p>การเดินทางเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะผู้สูงอายุมักเกิดอาการ ปวดก้นกบ ขาเมื่อยชา เป็นตะคริว หรือบางคนถึงขั้นเท้าบวม ดังนั้นเพื่อเป็นการเตรียมตัวสำหรับการออกเที่ยวอย่างมีความสุข เราจะมารู้วิธีการบริหารร่างกายง่าย ๆ แม้อยู่บนรถให้กับผู้สูงอายุ และทุก ๆ วัยมาฝากกัน พบกับผู้เชี่ยวชาญ คุณฝ้าย ธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล</p>69