ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th608672018-08-31 09:05:00qoderนารีกระจ่างครัวนารี : พุดดิงโยเกิร์ตผลไม้31 ส.ค. 256111:57 - 15:30https://program.thaipbs.or.th/watch/CygSyqCygSyqThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/R2H3v1tHwiNc/playlist.m3u8<p>ฝั่งครัววันนี้พบกับเมนูขนมหวาน ที่เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ชอบดูแลตัวเอง ใส่ใจในรูปร่าง และที่สำคัญผลไม้ที่เลือกมาใช้ในวันนี้ ยังเป็นผลไม้ที่ช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย</p><p> ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang">www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang</a></p>0