ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th263702015-10-11 05:00:00qoderYoung@Heartรู้เท่าทัน ป้องกันความดันโลหิตสูง11 ต.ค. 255805:00https://program.thaipbs.or.th/Youngatheart/episodes/26370https://program.thaipbs.or.th/watch/iQ0Ofc<ul><li>ช่วง Good Look <strong>ฝึกโยคะท่ากบ </strong>จากครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ที่จะช่วย เสริมสร้างสมาธิ และการทรงตัว</li><li>ช่วงคนสู้โรค <strong>"ลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง"</strong> นพ.สมชาย ดุษฎีเวทกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก มหาวิทยาลัยมหิดล</li><li>ช่วงกินดีอยู่ดีกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช มาแนะนำเรื่อง <strong>"กินเจให้ได้บุญ และสุขภาพดี"</strong></li><li>ปิดท้ายด้วยช่วงสุขใจ เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง <strong>"กระต่าย" </strong>สัตว์ที่น่ารัก เลี้ยงง่าย ช่วยคลายเหงา</li></ul><p><strong>ติดตามชมรายการ Young@heart วันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 2558 เวลา 05.00 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง </strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank" title="ชมสด"><strong>www.thaipbs.or.th/live</strong></a></p>