ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th627182019-08-13 09:00:00qoderรู้เท่ารู้ทัน​น้ำตาลในข้าว มีอยู่จริงหรือไม่13 ส.ค. 256210:17https://program.thaipbs.or.th/Rutan/episodes/62718https://program.thaipbs.or.th/watch/HuvGSn<p><strong></strong><strong>น้ำตาลในข้าว มีอยู่จริงหรือไม่<br></strong>เรื่องของน้ำตาลในข้าว หลายคนจะคิดว่าข้าวทุกชนิดมีค่าน้ำตาลพอ ๆ กัน และคงไม่ส่งผลอะไรมากมายต่อร่างกาย แต่ก่อนที่เราจะไปดูว่าน้ำตาลในข้าวแต่ละชนิดนั้นมีอยู่จริงหรือไม่ เรามาดูกันว่าข้าวแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรกินข้าวชนิดใด แล้วเราควรกินข้าวปริมาณเท่าไรถึงจะดีต่อร่างกาย</p><p><strong>ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันอังคารที่ 13 สิงหาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>