ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th573142018-12-04 07:00:00qoderรู้เท่ารู้ทันช็อกโกแล็ต กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์, เดินทางไกล เตรียมยาอย่างไรให้พอดี4 ธ.ค. 256118:18https://program.thaipbs.or.th/Rutan/episodes/57314https://program.thaipbs.or.th/watch/lhvtGf<ul><li><strong>ช็อกโกแล็ต กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์</strong></li></ul><p>ในช็อกโกแล็ตประกอบด้วยสารชนิดใดบ้าง การกินช็อกโกแลตทำให้อารมณ์ดี ลดความเครียดได้หรือไม่ ช็อกโกแลตจะไปกระตุ้นในผู้ป่วยไมเกรนปวดหัวเพิ่มขึ้นจริงหรือไม่ แล้วเราควรจะกินช็อกโกแล็ตอย่างไรให้ได้ประโยชน์และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ</p><ul><li><strong>เดินทางไกล เตรียมยาอย่างไรให้พอดี</strong></li></ul><p>ถ้าต้องเดินทางไกล การจัดยามีความจำเป็นแค่ไหน เราสามารถไปซื้อยาตามร้านขายยาในต่างประเทศได้อย่างไร กรณีผู้ที่มีโรคประจำตัวควรจะจัดยาอย่างไร สำหรับบุคคลทั่วไปควรจัดยาสำหรับเดินทางอย่างไรและต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง</p><ul><li><strong>กินสมุนไพรอย่างไร ไม่เสี่ยงไตพัง</strong></li></ul><p>ฟ้าทะลายโจร ถ้ากินบ่อย ๆ จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร สมุนไพรชนิดใดที่เสี่ยงเป็นอันตรายหากกินมากเกินไป ความนิยมเรื่องการกินเห็ดหลินจือ ช่วยบำรุงไต เรื่องนี้จริงเท็จอย่างไร แล้วมีสมุนไพรชนิดใดบ้างที่ไม่ควรนำมากินพร้อมกัน</p><ul><li><strong>การซื้อยาออนไลน์</strong></li></ul><p>ในปัจจุบันสื่อสังคมออนไลน์มีบทบาทต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก การซื้อขายของออนไลน์จึงเป็นช่องทางที่สะดวกสบายยิ่งขึ้น หนึ่งในนั้น คือ ยา หรือ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ซึ่งสินค้าเหล่านี้เราต้องระวังในเรื่องใดบ้าง และการขายยาออนไลน์ประเภทยาอันตราย หรือ ยาควบคุมพิเศษ ถือว่าผิดกฎหมายอย่างไร</p><p><strong>ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วัน<strong></strong>อังคารที่ 4 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" rel="color: rgb(17, 85, 204); text-decoration-line: underline;">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>