ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th496172017-12-07 09:05:00qoderนารีกระจ่าง"กองทุนรวมหุ้นระยะยาว (LTF)"7 ธ.ค. 256022:55https://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/49617https://program.thaipbs.or.th/watch/EW9eCv<p><strong>นารีสนทนา : "กองทุนรวมหุ้นระยะยาว (LTF)" </strong></p><p>สำหรับคนที่ต้องการมีเงินออมในอนาคต หรือต้องการจะลงทุนระยะยาว แต่อาจจะไม่มีความชำนาญเกี่ยวกับการลงทุน "กองทุน LTF หรือ กองทุนรวมหุ้นระยะยาว" กองทุนนี้จะตอบโจทย์คนที่อยากมีความมั่นคงทางการเงินได้อย่างไร ไปพบกับ คุณวีระพล บดีรัฐ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนและให้คำปรึกษาทางการเงิน (K-Expert)</p><hr><p><strong>นารีสนทนา :</strong> <strong>“</strong><strong>น้องแคท</strong><strong>” </strong><strong>ศิลปินดาวน์ซินโดรม</strong><strong> </strong><strong>สร้างงานศิลป์เพื่อแรงบันดาลใจ</strong><span class="redactor-invisible-space"></span></p><p><span class="redactor-invisible-space">สาววัย 27 ปี เธอได้เดินตามความฝันที่ชอบงานศิลปะ จนตอนนี้เธอกลายมาเป็นศิลปินดาวน์ซินโดรมคนแรกของประเทศไทย ที่มีผลงานนิทรรศการ “จากดาวน์ สู่ดาว ศิลปะแห่งแรงบันดาลใจ The Art of Inspiration”<span class="redactor-invisible-space"> พบกับ น้องแคทลียา อัศวานันท์<span class="redactor-invisible-space"></span><br></span></span></p><hr><p><strong>ครัวนารี :</strong> ผั<strong>กโขมผัดพริกกระเทียม</strong><strong> </strong><strong>กับเนื้อราดซอสกะเพราและน้ำพริกเผา</strong><span class="redactor-invisible-space"></span><br></p><p><span class="redactor-invisible-space">ทางฝั่งครัววันนี้ พบกับเชฟป๋ากิจ จะมารังสรรค์หลากเมนูที่รวมอยู่ในจานเดียว</span></p><p><span class="redactor-invisible-space"><u>วิธีทำ</u><span class="redactor-invisible-space"><br></span></span></p><p>1.นำกระเทียม พริกแห้ง ลงไปผัดในน้ำมัน ใส่ผักโขมที่ต้มสุกแล้วลงไปผัด ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย และตักลงใส่ในภาชนะที่เตรียมไว้</p><p>2.นำเนื้อมาโรยด้วยเกลือและพริกไทย นำไปย่างพอสุก และนำมาหั่นเป็นชิ้นวางบนผักโขม</p><p>3.นำกระทะตั้งไฟร้อน ใส่น้ำมัน ตามด้วยพริกกับกระเทียมที่โขลกไว้ลงไปคั่วเล็กน้อย ใส่น้ำพริกเผาและเห็ดลงไป พร้อมปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำปลา ซีอิ๊วดำและน้ำตาลเล็กน้อย สุดท้ายใส่ใบกะเพราและนำไปราดบนเนื้อ</p><p><strong>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 7 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>