ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th488012017-10-30 09:05:00qoderนารีกระจ่างปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน30 ต.ค. 256018:51https://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/48801https://program.thaipbs.or.th/watch/PBAoGe<p><b>นารีสนทนา : เตรียมตนให้จากไปอย่างมีคุณภาพ</b><b></b></p><p>เราได้เลือกหยิบยกประเด็นนี้มาพูดคุยเพื่อเป็นวิทยาทาน ให้ความรู้กับคุณผู้ชมในวันนี้ เกี่ยวกับการจากไปอย่างมีคุณภาพ จะเป็นอย่างไร เตรียมตัวอย่างไร ติดตามจาก คุณอุษณีย์ จรเขต หัวหน้าหอผู้ป่วยตึกสิริกิติ์ ชั้น 5 โรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชเทวี ณ ศรีราชา สภากาชาดไทย</p><hr><p><b>นารีสนทนา : ปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน</b><b></b></p><p>โรคนี้เป็น 1 ในกลุ่มเสี่ยงของกลุ่มโรค NCDs ควรดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลโรคนี้ เรามีผู้เชี่ยวชาญมาแนะนำ พบกับ อาจารย์ไกร มาศพิมล นักโภชนบำบัด และที่ปรึกษามูลนิธิการแพทย์ทางเลือก</p><hr><p><b>ครัวนารี : แกงจืดเสริมภูมิคุ้มกัน</b><b></b></p><p>วันนี้เราก็มีเมนูดี ๆ ที่ให้พลังงาน และเป็นประโยชน์กับร่างกายมาฝาก กับเมนู แกงจืดเสริมภูมิคุ้มกัน จะเสริมภูมิคุ้มกันอย่างไร เดี๋ยวเรามาถามจากครูเล็ก เสาวลักษณ์ กันเลย</p><p><strong>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วัน<strong data-redactor-tag="strong"></strong><strong></strong>จันทร์ที่ 30<span></span> ตุลาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><span></span></p>