ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th713082020-08-02 05:30:00qoderลุยไม่รู้โรยชุมชนขยะหนองแขม2 ส.ค. 256316:48https://program.thaipbs.or.th/Lui/episodes/71308https://program.thaipbs.or.th/watch/i7As3P<p><strong></strong><strong>สูงวัยวิถีใหม่ :</strong> พบกับเรื่องราวของจิตอาสาวัย 60 ปี <strong>"เฮียบู้ บรรจง แซ่อึ้ง"</strong> ประธานชุมชนขยะหนองแขม ซึ่งเป็นคนนอกชุมชนแต่สามารถเข้ามาเปลี่ยนแปลงและพัฒนาชุมชนแห่งนี้ จากที่เคยเป็นกองขยะ ชาวบ้านบุกรุกที่ดินเพราะไม่มีที่ดินเป็นของตัวเอง ตอนนี้กลายเป็นชุมชนน่าอยู่และสามารถถึงโครงการต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์เข้ามาในชุมชน ทำให้ชาวบ้านมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น</p><p><strong>ไขข้อข้องใจ สูงวัย New Normal : </strong>ภาวะปัสสาวะเล็ดดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่ปัสสาวะเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุหลายๆ คนไม่กล้าที่จะเข้าสังคม หรืออาจจะรุนแรงถึงขั้นลื่นล้มจากปัสสาวะที่เล็ดได้ มาร่วมพูดคุยกับ ผศ.ดร.กภ. ภครตี ชัยวัฒน์ อาจารย์ประจำคณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล</p><p><strong>ห้องเรียนสูงวัย ชีวิตวิถีใหม่ :</strong> พาไปรู้กับกับอาหารดั้งเดิมของชาวอินโดนีเซีย ที่เรียกว่า<strong> "เทมเป้"</strong> เหมาะสำหรับคนที่เป็นมังสวิรัติ หรือผู้สูงวัยหลาย ๆ คนที่หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์ เมนูนี้ต้องบอกว่ารับประทานง่ายและได้โปรตีนทดแทนเนื้อสัตว์ไปเต็ม ๆ</p><p><strong>ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย ชีวิตวิถีใหม่ วันอาทิตย์ที่ 2 สิงหาคม 2563 เวลา 05.30 - 05.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a></strong><br></p>