ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th640672019-10-10 17:55:00qoderข.ขยับ Xท่าฝึกพลังในการวิ่ง10 ต.ค. 256215:25https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/64067https://program.thaipbs.or.th/watch/yeXhYO<p>สำหรับใครที่ต้องการเพิ่มพลังในการวิ่งให้มีประสิทธิภาพ วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายเพื่อฝึกให้วิ่งได้นานยิ่งขึ้นมาแนะนำ ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย<span class="redactor-invisible-space" "=""></span></p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 10 ตุลาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><strong></strong></p>