ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th628252019-08-20 17:50:00qoderข.ขยับ Xท่าว่ายน้ำกรรเชียง20 ส.ค. 256216:47https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/62825https://program.thaipbs.or.th/watch/pG0Xdn<p>วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายด้วยการใช้ไม้พลองมาฝากกัน ซึ่งเป็นการยืดกล้ามเนื้อด้านหลัง เพื่อแก้อาการปวด ลองดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย<span class="redactor-invisible-space" "=""></span><br></p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 20 สิงหาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><strong></strong></p>