ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th610422019-06-13 16:55:00qoderข.ขยับLow Impact Workout เบิร์นไขมันที่มีแรงกระแทกน้อย13 มิ.ย. 256216:00https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/61042https://program.thaipbs.or.th/watch/q6NMLW<p>ใครที่อยากออกกำลังกายแบบง่าย ๆ แต่ลดไขมันได้เยอะ วันนี้โคชนัตตี้มี 3 ท่าออกกำลังกายมาแนะนำ ทำได้ภายในบ้าน เน้นทำต่อเนื่องเพื่อช่วยเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น ลองไปทำตามกันเลย</p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 13 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><strong></strong></p>