ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th606692019-05-30 16:55:00qoderข.ขยับท่ายืดสะโพกป้องกันอาการชาร้าวลงขา30 พ.ค. 256218:23https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/60669https://program.thaipbs.or.th/watch/V23KxF<p>วันนี้โคชเป้งชวนมาออกกำลังกายเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อสะโพก ป้องกันและบรรเทาอาการชาร้าวลงขา <br></p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 30 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>