ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th586722019-02-09 05:55:00qoderข.ขยับเพิ่มท่าบริหารที่หลากหลาย9 ก.พ. 256210:41https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/58672https://program.thaipbs.or.th/watch/lp2Qp3<p>ใครที่เบื่อการออกกำลังกายแบบเดิม ๆ วันนี้โคชแคทมีวิธีการออกกำลังกายมาฝากกัน ที่นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง หัวใจแข็งแรงแล้ว ยังช่วยลดพุงและกระชับกล้ามเนื้ออีกด้วย ทำง่าย ได้ผลดี ลองมาดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย</p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันเสาร์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live</strong><strong></strong></p>