ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th463222017-06-30 05:05:00qoderข.ขยับ Xฝึกหน้าท้องเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดบ่า คอ ไหล่30 มิ.ย. 256017:31https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/46322https://program.thaipbs.or.th/watch/ZGZXhb<p>"หน้าท้องไม่แข็งแรง" เป็นที่มาของอาการ ปวดบ่า คอ ไหล่ จริงหรือ? โค้ชเป้ง และ น้องแอร์ จะมาบอกถึงสาเหตุ และวิธีออกกำลังกายหน้าท้อง เพื่อบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม ไปชมและทำตามไปพร้อมๆ กัน<span></span><span></span></p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 30 มิถุนายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></p>