ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th437512017-03-07 05:05:00qoderข.ขยับ Xซิทอัพให้ถูกวิธีป้องกันอาการปวดหลัง7 มี.ค. 256008:16https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/43751https://program.thaipbs.or.th/watch/Q5RdWh<p><strong>เช้าวันนี้ คุณ อาภาพร นครสวรรค์ พิธีกรรายการนารีกระจ่าง มาเป็นผู้ร่วมรายการกับโค้ชเป้ง โดยเช้าวันนี้โค้ชเป้ง มาเเนะการซิทอัพให้ถูกวิธีป้องกันอาการปวดหลัง <span></span>ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 7<span></span> มีนาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong><span></span></p>