ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th267602015-11-13 05:00:02qoderข.ขยับ Xท่าบริหารร่างกายขณะเปลี่ยนคาบเรียน(เก้าอี้)13 พ.ย. 255805:00https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/26760https://program.thaipbs.or.th/watch/nLwpCP "ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  ข.ขยับ มีท่าบริหารร่างกายขณะเปลี่ยนคาบเรียน ที่จะช่วยขจัดความเมื่อยล้าและคืนความสดชื่นให้กับร่างกาย เพื่อพร้อมกับการเรียนในคาบถัดไป มาออกกำลังกายไปพร้อมๆ กัน ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันศุกร์ที่ 13 พฤศจิกายน 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live