ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th267422015-12-11 05:00:59qoderข.ขยับ Xวิธีการออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปให้มีประสิทธิภาพ11 ธ.ค. 255805:00https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/26742https://program.thaipbs.or.th/watch/z6yxTF "ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  การออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูป ที่ทั้งสนุกและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ข.ขยับมีท่าออกกำลังกายที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้การออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปดียิ่งขึ้น ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันศุกร์ที่ 11 ธันวาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live