ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th655612019-12-04 15:05:00qoderคนสู้โรคอาหารช่วยฟันขาว, มลภาวะกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง4 ธ.ค. 256217:00https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/65561https://program.thaipbs.or.th/watch/5v1u9Y<p>ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามเรื่อง <strong>“อาหารช่วยฟันขาว”</strong> ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค พบกับ ผศ.นพ.ณรงค์กร ซ้ายโพธิ์กลาง คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ที่จะมาพูดคุยในประเด็น<strong> “มลภาวะกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง” </strong>บอกเล่าถึงอันตรายของฝุ่น PM2.5 และวิธีดูแลตัวเองสำหรับผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ปิดท้ายด้วยช่วง Good Look โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย จะมาสอน<strong> “4 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ได้ที่บ้าน” </strong>เป็นท่าที่ช่วยลดไขมัน ฝึกหัวใจให้แข็งแรง โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ <span></span><br></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 4 ธันวาคม </strong><strong>2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p>