ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th570592018-11-26 16:05:00qoderคนสู้โรคยืดเหยียดแก้ปวดหลังในผู้สูงวัย, ต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย26 พ.ย. 256110:06https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/57059https://program.thaipbs.or.th/watch/jOBGGP<p>คุณหมอพรเทพจะมาแนะนำท่ายืดเหยียด เพื่อแก้ปวดหลังสำหรับผู้สูงวัย จากนั้นช่วงปรับก่อนป่วย พบกับต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย <strong>คุณแม่สุนิสา สังขะโพธิ์</strong> ผู้สูงวัยที่เริ่มฝึกวิ่งเมื่ออายุ 68 ปี สามารถจบฟูลมาราธอนในวัย 70 ปี ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด <strong>“4 ท่าโยคะง่าย ๆ ทำเองที่บ้าน” </strong>กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ </p><p><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 26 </strong><strong>พฤศจิกายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></p>