ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th537442018-06-26 16:05:00qoderคนสู้โรคเลือกรองเท้าให้เหมาะสม ลดการบาดเจ็บ, วิ่งก่อน หรือหลังเล่นเวทเทรนนิ่ง26 มิ.ย. 256112:53https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/53744https://program.thaipbs.or.th/watch/cFkf7E<p>หากเลือกรองเท้าไม่เหมาะสมกับการใช้งาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ แต่จะเลือกอย่างไรให้เหมาะสม ลดการบาดเจ็บ มาฟังคำแนะนำจาก พญ.วารี พูลสวัสดิ์ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก มหาวิทยาลัยมหิดล จากนั้น ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จะมาไขข้อสงสัยกับคำถามยอดฮิตว่า<strong> "ควรวิ่งก่อน หรือหลังเล่นเวทเทรนนิ่ง" </strong>ปิดท้าย ในช่วงเก๋ายังฟิต ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำ<strong>วิธีออกกำลังกายกล้ามเนื้อมือ</strong> เพื่อลดอาการปวดที่โคนนิ้ว<span class="redactor-invisible-space"></span><br> </p><p><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 26 มิถุนายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong> </p>