ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th535842018-06-18 16:05:00qoderคนสู้โรคข้าวต้มเผือก - มัน, โยคะกระตุ้นการทำงานของสมองและระบบประสาท18 มิ.ย. 256118:43https://program.thaipbs.or.th/Konsuroak/episodes/53584https://program.thaipbs.or.th/watch/dfYWEh<p>ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำข้าวต้มเพื่อสุขภาพ <strong>ข้าวต้มเผือก</strong> ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังป่วย ส่วน<strong>ข้าวต้มมัน </strong>ช่วยลดน้ำหนัก ต่อด้วยโยคะบำบัด <strong>“ฝึกโยคะท่ากระตุ้นการทำงานของสมองและระบบประสาท”</strong> กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วย good look <strong>“ท่ากระชับต้นขา บอกลาขาเบียด อยู่บ้านก็ทำได้”</strong> โดย โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย </p><p><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 18 มิถุนายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong><br></p>